User : daddyissue
About daddyissue
Relacja z ojcem kształtuje naszą samoocenę, to, jak tworzymy relacje i patrzenia na świat. Jeśli w dzieciństwie nie było wsparcia, emocjonalnego kontaktu czy poczucia bezpieczeństwa ze strony ojca, w dorosłym życiu mogą pojawić się trudności w relacjach i poczucie braku. Ten problem określa się jako Daddy issues, i choć nie jest to oficjalny termin psychologiczny, dobrze oddaje powtarzające się schematy reakcji emocjonalnych. Do najczęstszych oznak należą strach przed opuszczeniem, potrzeba akceptacji, brak zaufania oraz wybieranie partnerów podobnych do ojca. Źródła problemu często związane są z nieobecności ojca, jego krytycyzmu, chłodu emocjonalnego czy trudnej atmosfery rodzinnej. W związkach w dorosłości te doświadczenia często skutkują chorobliwą zazdrość, kontrolę, podporządkowanie się lub przeciwnie – wycofanie i unikanie bliskości. Daddy issues dotyczą zarówno pań, jak i mężczyzn, choć mogą przejawiać się w różny sposób, np. u mężczyzn jako trudność w wyrażaniu emocji czy nadmierna ambicja wynikająca z braku akceptacji. Dostrzeżenie własnych schematów to pierwszy krok do zmiany, bo umożliwia rozpoznanie źródło trudności i wprowadzić zdrowsze nawyki. Wsparcie psychologiczne i autorefleksja pomagają przerwać cykl daddy issues oraz budować zdrowe, satysfakcjonujące relacje. To nie koniec świata, ale sygnał, że należy zwrócić uwagę na swoje przeżycia, by odbudować wewnętrzną równowagę i równowagi w związkach.
